Была пару лет назад у мануального терапевта, больше не пойду. Было очень больно и потом болело так, что чуть до новокаиновой блокады не дошло. Теперь спасаюсь гимнастикой и аппликаторами Термакэр. Аппликатор удобен, так как его нужно просто приклеить к больному месту, дальше он сам "работает"- на протяжении дня прогревает больное место. Хорошо помогает, к вечеру обычно спина как новенькая.