Занятие спортом в домашних условиях - Общий форум социальных сетей

Страница 1 из 1
1

Занятие спортом в домашних условиях

Zaxarikova

УЧАСТНИК ФОРУМА

Сообщения:

Написал 15.10.2022 в 06:48 №1 • Offline (Ур. 1)

Всем привет, поделитесь занимаетесь ли вы спортом дома, как поддерживаете свое тело в норме, чтобы за зиму не набрать лишних кг.

Поделиться:

Вступайте в нашу группу Вконтакте и канал Telegram

Продажа сообществ, аккаунтов в соцсетях

Профиль

AntoncewaEwangelina

УЧАСТНИК ФОРУМА

Сообщения:

Написал 15.10.2022 в 06:55 №2 • Offline (Ур. 1)

Цитата Zaxarikova (

)

Нужно следить за собой постоянно, а не только зимой. Главное это конечно правильное питание и не налегать на сладенькое с печеньем, зимой с чаем это еще больше хочется. Идеальный вариант пару раз в неделю ходить на фитнес. Но у меня с моим ритмом жизни не хватает катастрофически ни на что время, поэтому рассматриваю взять в аренду беговую дорожка для дома на зиму , в СПБ это можно сделать тут https://fitsharing.ru/spb

Профиль

Wertu

УЧАСТНИК ФОРУМА

Сообщения:

Написал 15.10.2022 в 06:59 №3 • Offline (Ур. 1)

Зимой всей семье записываемся на бассейн, даже малых с собой приучаем. Дома лично я ничего не могу делать, даже отжимание и приседание это уже лениво и нахожу куча причин чтобы это не делать.

Профиль

Norapalkin